为了帮助同学们缓解压力、释放情绪,宣传和普及大学生心理知识,bet356体育在线官方网站大学生心理自助中心于2023年12月27日在文科楼A404举办了第一期“心悦时光”心理沙龙会,本期的主题是“强化内心护盾,应对他人无意中的伤害”。本次心理沙龙会由心自助指导老师陈妍到达现场指导、心自助成员巩建航主持,共有21位同学参加。
本期沙龙共分为五个环节:自我介绍、主题分享、故事分享、心理游戏和心理留言。本期活动邀请了任章涵同学做《文化苦旅》书籍分享,李梓钰和刘信滔同学分享了自己关于应对他人无意伤害的故事,主持人带领大家进行了自画像小游戏。最后,同学们写下了留言,并就本次心理沙龙活动宝贵建议。
本次心理沙龙会拉近了同学们之间的距离、帮助同学们建立了融洽的关系,让同学找到情绪共鸣和心理安慰。该类专题心理沙龙会还将继续进行下去,致力于关注大学生心理状况,促进大学生良好心理素质的形成。
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活动现场
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任章涵同学做主题分享
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李梓钰同学分享故事
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同学展示自画像
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同学们写下留言